師走の寝支度
こんにちは、ヒッキーです(*^^*)
12月に入り、すっかり冬ですね(((( ‘-‘ ))))
我が家は北に山があって、そこから吹き降ろす空気が本当に毎年冷たくて(;ω;)
さすがに暖房を入れ始めましたが、エアコンで十分暖かく、
娘は昨日、帰宅してから靴下を脱いで裸足で過ごしていました笑
今朝はLDKのエアコンをオンタイマーにするのを忘れていたのですが、
朝起きて2階寝室の暖かさにびっくりしました( °_° )
まずYahooお天気アプリ↓
2階寝室の目覚まし時計↓
2階は一度も暖房を入れたことはありません!
昨日は1階LDKのエアコンは1日入れていたので、その暖かい空気だけで2階も朝まで暖まるんです!
ブログでも何度も言ってきましたが、毛布の類は一切使っていません!
ベッドのマットレスに、普通のシーツ、普通の掛け布団だけで十分暖かく、
毛布をかけたら逆に暑いと思います(^_^;)
寝る時の服装は、
UNIQLOのウルトラストレッチのルームウェア、
長袖肌着、腹巻付きのスパッツ、下着です。
ヒートテックは乾燥肌に良くないという記事を見たので、今年は綿100%の肌着に変えました。
また、靴下は履かず裸足です!
我が家はみんな乾燥肌で、
アトピー肌なので着る物が少なくなるだけで摩擦が減り、
より肌に優しく寝ることができてありがたい限りです(;;)!
2階寝室は夏は暑いですが、それでも6畳用エアコン1つで2階およそ20畳がすぐに涼しくなるので、
予備室のエアコンを入れて、
夏も冬も、エアコンの風に直接当たることなく寝られます(*^^*)!
家で過ごす時間で1番長い睡眠時間を、
こんなに快適に過ごすことができるなんて
本当に幸せです(*´˘`*)♡